Kurz — Cvičení po porodu 2 blok
| Start | 6. listopad 2017 |
| Dny | pondělí |
| Čas lekcí | 16:50 — 17:45 |
| Počet lekcí | 10 |
| Počet lekcí týdně | 1 |
| Cena | 1200,- Kč (při platbě na dni otevřených dveří 27.10. je cena 1000 ,-) |
| Způsob platby | platba předem převodem na účet (detaily získáte po odeslání přihlášky) |
| Kurz vede | Josef Černoch |
| Kapacita | 5 až 12 osob (v případě naplnění kapacity rozhoduje pořadí plateb) |
Začíná kurz pro vás v nevhodný termín? Pokud ano, vyplňte přihlášku a do dotazů napište od kdy byste měli zájem o cvičení.
Druhý blok cvičení po porodu. V těchto deseti týdnech se budeme hodně věnovat hrudníku, tzn. dechu, uvolnňování žeberních oblouků. Kromě toho přibudou další cviky na pánevní dno a břišsní svaly. Cviky, které již znáte budou posunuty na další level. Máte se opět na co těšit.
Detaily kurzu
( Pro zobrazení rozklikni )
